UNIQUE LEADERSHIP – Selbstmanagement mit der ZRM®-Methode


Sie haben viele neue Ideen, haben sich etwas fest vorgenommen, Ziele gut geplant und fundierte Gründe für eine Veränderung?

Aber es scheitert an der Umsetzung? Sie beginnen motiviert, verzetteln sich schnell, verlieren das Ziel komplett aus den Augen?

Jetzt wollen Sie ihr Ziel anpacken und endlich das tun, was Sie wirklich begeistert? Sie möchten Ihr Ziel lieber mit Freude statt mit zusätzlichem Stress erreichen? Dann ist diese wirksame und freudvolle Methode genau das Richtige für Sie!

Die Arbeit mit dem Zürcher Ressourcenmodell erfolgt im Einzelcoaching und macht durch ihre kreative Herangehensweise enorm viel Spaß. Jegliche Herausforderungen aus dem beruflichen und privaten Kontext, bei denen es um Selbstmotivation und Selbstmanagement geht, können mit dieser Methode bearbeitet werden.

Um ein Ziel zu erreichen, braucht es ausreichend Motivation, Ausdauer und Konzentration. Aus der Motivationspsychologie ist bekannt, dass Motivation besonders dann tragend ist, wenn Verstand und unbewusste Anteile am gleichen Strang ziehen. Ist dies der Fall, ist die Zielerreichung leicht, Ablenkungen vom Ziel verlieren ihre Kraft. Und genau hier setzt der ZRM® Prozess an, die Synchronisation von Verstand und Unbewusstem.

Folgende Fragen klären wir in unseren Coachings:

  • Was ist mir im Moment besonders wichtig? Welches Thema möchte ich klären?
  • Wie bilde ich handlungswirksame Ziele?
  • Über welche Ressourcen verfüge ich bereits und wie kann ich sie gezielt einsetzen?
  • Wie kann ich mein Ziel vor Ablenkungen oder alten Automatismen abschirmen?
  • Wie kann ich mein Handlungsspektrum so erweitern, dass ich mein Leben gestalten kann, wie es gut für mich ist - auch in belastenden Lebenssituationen?

Das ZRM® nach Maja Storch und Frank Krause nutzt ausdrucksstarke Bilder, um über Wünsche und Ziele ins Gespräch zu kommen – mit oft überraschenden Ergebnissen! Es wurde in den 1990er Jahren an der Universität Zürich entwickelt.
Es wird in verschiedensten Bereichen angewandt (Stressmanagement, Teambildung und -entwicklung in Unternehmen, Ausstrahlungs- und Führungskräftetraining, Gesundheitsmanagement, pädagogischer Bereich, Berufs- und Laufbahnberatung) und laufend auf seine Wirksamkeit überprüft (weitere Information finden Sie auf der ZRM®-Homepage www.zrm.ch).

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